VADBA V NOSEČNOSTI

Uvodni posvet – brezplačen
Skupinska vadba 1× tedensko – mesečni program (4 obiski): 60 €
Skupinska vadba 2× tedensko – mesečni program (8 obiskov): 90 €

Cilj vadbe – priprava telesa na porod, krepitev mišic medeničnega dna, dihalne tehnike in sproščanje

Individualna vadba v nosečnosti

1× osebni trening – 32 €
6× osebni trening – 165 € (27,5 € / OT)
12× osebni trening – 270 € (22,5 € / OT)
20× osebni trening – 400 € (20 € / OT)

VADBA PO PORODU Z DOJENČKOM

Uvodni posvet – brezplačen
Skupinska vadba 1× tedensko – mesečni program (4 obiski): 60 €
Skupinska vadba 2× tedensko – mesečni program (8 obiskov): 90 €
Paket 8 vadb (velja 2 meseca) – 110 €

Vadba z dojenčkom – dojenček je dobrodošel na vseh vadbah; poudarek je na nežni krepitvi telesa, pravilnem dihanju, stabilizaciji trupa in povezovanju z dojenčkom

Individualna vadba po porodu z dojenčkom

1× osebni trening – 32 €
6× osebni trening – 165 € (27,5 € / OT)
12× osebni trening – 270 € (22,5 € / OT)
20× osebni trening – 400 € (20 € / OT)

POLITIKA ODPOVEDI

– Odpoved termina vsaj 24 ur pred vadbo.
– Neizkoriščeni obiski se ne prenašajo na naslednji mesec (razen po dogovoru zaradi bolezni ali posebnih okoliščin).